为进一步提升学生的心理健康意识，营造积极向上的校园文化氛围，3月20日前后，江苏安全技术职业学院网络与信息安全学院举办了以“关注心理健康，拥抱阳光生活”为主题的320心理健康系列活动。本次活动内容丰富，形式多样，包括趣味运动会、心理健康观影活动以及社恐心理健康团体辅导活动，吸引了全院师生的广泛参与。

  趣味运动释放压力：趣味运动会设置“两人三足”“气球接力”等趣味项目，同学们在欢声笑语中释放学习压力，增强团队协作能力，现场气氛热烈。

  观影活动引发共鸣：学院组织观看心理健康主题影片，观影后学生积极分享感悟，表示通过影片学会了情绪管理技巧，进一步增强了心理调适能力。

  社恐辅导助力成长：针对学生社交焦虑问题，心理老师通过情景模拟和互动游戏，帮助学生识别社交困境并掌握应对方法，活动后多名学生表示收获了克服社恐的信心。

本次320心理健康主题系列活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个释放压力、放松心情的平台，也进一步增强了大家对心理健康的关注和重视。网络与信息安全学院团总支书记表示，学院将继续关注学生的心理健康需求，不断创新活动形式，丰富活动内容，为同学们的身心健康保驾护航。

  未来，网络与信息安全学院将以此次活动为契机，持续开展心理健康教育工作，营造更加和谐、温暖的校园氛围，助力每一位同学在成长的道路上阳光自信、健康快乐。

  图 文：息亚飞

  审 核：张允志